Эффективны ли для улучшения зрения готовые витамины?

Каждый год возрастает число людей с нарушениями зрения. Плохая экология, частое времяпровождение перед компьютером, планшетом, телефоном, небрежное отношение к своему здоровью (вредные привычки) — вот причины, которые офтальмологи считают основными. И настоятельно рекомендуют постоянно заботиться о здоровье глаз различными методами.

Помимо общих рекомендаций — избегать переутомления глаз, регулярно посещать окулиста с целью профилактического осмотра, одна из проверенных мер — употребление витаминов, способствующих улучшению зрения. Помимо полезных микро- и макроэлементов, которые мы должны получать из продуктов, фармакология предлагает множество витаминных и поливитаминных комплексов, призванных улучшить остроту зрения и предотвратить развитие некоторых глазных заболеваний. Действительно ли аптечные средства способны помочь сохранять здоровье наших глаз в порядке?

При каких нарушениях нужно принимать витамины для глаз

Современная фармакологическая промышленность на сегодняшний день предлагает множество средств, призванных способствовать улучшению нашего зрения и оказывать лечебное действие в том числе. Вот список некоторых заболеваний и отклонений, при которых окулисты рекомендуют пользоваться витаминными комплексами:

• компьютерный синдром;
• нарушение сумеречного зрения;
• ретинопатия;
• начальные стадии катаракты и глаукомы;
• терапия миопии и гиперметропии;
• постоперационная реабилитация.

При таких нарушениях необходимо интенсивно укреплять глазные мышцы, поддерживая работу органа зрения в нормальном состоянии и не допуская регресса.

Какие витамины для глаз бывают

Витаминные препараты для глаз выпускаются в двух основных формах: в виде таблеток или капель. Исследованиями давно подтверждена их эффективность в профилактических целях и поддержании качества зрения. Капли для глаз особенно рекомендованы тем, кто носит контактные линзы и много времени проводит за экранами компьютеров. Они помогают снять усталость глаз, нейтрализовать сухость и покраснение. Кроме того, глазные капли способствуют регенерации клеток, стимулируют обменные процессы, восстанавливают остроту зрения в темное время суток (устраняют симптомы «куриной слепоты»), замедляют процессы разрушения хрусталика или роговицы при начальных стадиях катаракты, глаукомы.

Среди эффективных лекарственных средств в виде капель можно назвать Тауфон, Ретикулин, Куспавит, Визиомакс, Квинакс, наконец, японские капли, о которых сами офтальмологи дают хвалебные отзывы — Sante 40V.

Препараты в виде таблеток

Обычно это либо отдельные витамины (например, весьма полезные для глаз витамины А, С, Е, Д, либо комплексы из нескольких разных витаминов, включающих все необходимые для здоровья глаз элементы. Рекомендуется проводить курсы лечения несколько раз в году, особенно если Ваша работа связана с повышенной зрительной нагрузкой или кропотливой работой с мелкими деталями. Популярные витамины для глаз в виде таблеток: Аевит, Витрум Вижн, Черника Форте, Слезавит.
Для детей в возрасте до 10-12 лет выпускают специальные детские витаминные мультикомплексы в виде забавных фигурок или ярких шариков.

Как правильно принимать витаминные средства для глаз

Офтальмологи предупреждают: никогда не назначайте себе лечение самостоятельно, пусть это даже будут витамины. Необходимо пройти обследование, на основании которого врач подберет нужные именно Вашим глазам витаминные препараты. Во время приема строго соблюдайте дозу, указанную на упаковке. Переизбыток тех или иных витаминов в организме способен привести к гипервитаминозу, который также вызовет неприятные последствия в работе различных органов. Желаем Вам хорошего зрения!