Какие витамины помогут для профилактики и лечения болезней глаз

Витаминные препараты необходимы нашему организму для нормального функционирования и профилактики заболеваний. При их нехватке могут возникнуть различные нарушения в работе органов и иммунной системы, приводящие к негативным последствиям. Также такие витамины нужны и нашим глазам. Поможет ли их прием для защиты от глазных болезней?

Нагрузка на глаза у современного человека значительно возросла за последние два десятилетия. С развитием компьютеризации большую часть времени мы проводим за монитором или экраном гаджета, постоянно напрягая глаза. Острота зрения падает, и это может привести к близорукости и другим глазным недугам. Вот почему так важно укреплять здоровье глаз и следить за тем, чтобы они отдыхали и получали достаточное количество питательных веществ.

Специально разработанные витаминные комплексы в каплях или таблетках помогут обеспечить наши глаза всеми необходимыми макро- и микроэлементами, выполняя заодно профилактическую функцию и улучшая качество зрения. Конечно, если у Вас уже обнаружено серьезное нарушение зрения, например, глаукома, то витамины тут бессильны. Но менее глобальные нарушения они способны предупредить и излечить.

Витаминные капли для глаз.

Кому рекомендуется их принимать? Прежде всего, людям с миопией или дальнозоркостью; тем, кому больше 40 лет, так как ткани глаз начинают претерпевать возрастные изменения и острота зрения падает; тем, кто проводит за экраном компьютера более восьми часов в день; при диабете (эта болезнь способна спровоцировать глазные заболевания).

Какие капли выбирать? Например, при близорукости советуем выбирать капли с витамином С и лютеином, так как они укрепляют стенки сосудов.

Капли, содержащие таурин, помогают при разных типах катаракты, дистрофии роговицы.
Препараты «Тауфон» и «Визин» подходят тем, кто много времени проводит за монитором, к тому же пользуется контактными линзами.
Внимательно читайте инструкцию по применению, так как не все виды капель, например, подходят ребёнку. Для детей существуют свои витаминные комплексы, которые помогают детским глазкам поддерживать зрение, укрепляя его.

Таблетки с витаминами для глаз

Курс лечения или профилактики витаминами в таблетках должен быть минимум три месяца для получения заметного эффекта. Рекомендуемые препараты:

• популярные таблетки «Черника-форте» с цинком. Подходят даже для детей от 7 лет. Хорошее средство для профилактики;
• «Лютеин» — помогает при близорукости, после операций;
• витамины «Компливит» оказывают благотворное действие при усталости глаз, для улучшения зрения при ношении контактных линз;
• таблетки «Витамин А+» содержат фолиевую кислоту, железо, витамины группы В. Обладают антиоксидантным действием.

Мы перечислили лишь малую часть из списка витаминных препаратов для поддержания здоровья глаз. Посоветуйтесь с офтальмологом, чтобы сделать подходящий выбор.