Что делать, если зрение падает?

Свыше 80% информации об окружающей действительности человек получает посредством зрительных органов. Поэтому внезапное ухудшение зрения у многих вызывает обоснованное беспокойство. Что делать, если Вы заметили у себя симптомы снижения зрения, рассмотрим в этой статье.

Какие признаки указывают на ухудшение зрения?

Понять, что зрение ухудшается, можно по нескольким признакам. Одним из самых распространенных является снижение четкости зрительного восприятия. То есть человек начинает хуже видеть очертания предметов, с большими усилиями фокусирует взгляд. Также на проблемы со зрением могут указывать такие симптомы, как «слепые» пятна перед глазами, мелкие вспышки, непривычные оттенки, пониженная контрастность, снижение четкости зрения в вечерние часы.

Начните с обращения к офтальмологу

Что же делать, если зрение ухудшается? На этот вопрос существует только один правильный ответ: необходимо как можно раньше записаться на прием к врачу и пройти комплексную офтальмологическую диагностику. Одни и те же симптомы могут указывать на разные заболевания. Иногда они проявляются у здоровых людей как признак усталости, переутомления и повышенных нагрузок. Только профессиональный врач-офтальмолог после тщательного обследования может поставить точный диагноз и рассказать, что делать, если зрение стало внезапно ухудшаться. Чем раньше Вы обратитесь к специалисту, тем выше будет эффективность назначенного лечения.

Какое лечение может назначить врач?

Существует огромное количество причин, по которым может ухудшаться зрение. Выбранный способ лечения напрямую зависит от поставленного диагноза.
Если врач диагностировал нарушение рефракции, то пациенту могут быть рекомендованы очки или контактные линзы с нужной оптической силой.
Если причина сниженного зрения — в повышенной нагрузке на глаза, рекомендации могут включать в себя сокращение работы за компьютером, лечебную гимнастику для глаз, использование увлажняющих капель, прием витаминов.

В некоторых случаях зрение падает по причине офтальмологического заболевания — катаракты, диабетической ретинопатии, макулодистрофии, отслойки сетчатки. В таких случаях особенно опасно заниматься самолечением, потому что в запущенной стадии данные патологии способны привести к слепоте.
Профессиональный врач-офтальмолог подберет правильную терапию с учетом основного заболевания.

Что делать для профилактики зрительных нарушений?

Иногда зрительные нарушения проще предотвратить, чем лечить. Некоторые профилактические меры Вы можете предпринять даже без консультации врача:

• скорректировать свое питание, сделать рацион более полезным, насыщенным витаминами;
• нормализовать сон (ежедневно спать не менее 7-8 часов);
• регулировать время работы за компьютером и других зрительных нагрузок, делая 5-минутные перерывы каждые полчаса.

Другие меры профилактики возможны после консультации с врачом. Например, выполнение комплекса упражнений для глаз, прием витаминных препаратов.
Регулярное посещение офтальмолога поможет Вам предупредить многие проблемы со зрением либо выявить их на ранней стадии.