Как подобрать самый эффективный препарат для улучшения зрения с лютеином?

Лютеин — вещество-антиоксидант из группы каротиноидов, необходимое человеку для нормальной работы зрительного аппарата. Из продуктов питания он не всегда усваивается в достаточном количество, поэтому при некоторых проблемах зрения необходимо принимать витаминные комплексы, в состав которых входит это вещество.

Лютеин накапливается в центральной части сетчатки, которая также называется макулой, или желтым пятном. Основная его функция — нормализация восприятия световых лучей, ослабление негативного воздействия ультрафиолета и синего спектра излучения.
Недостаток лютеина может привести к следующим заболеваниям глаз и дефектам зрения:

• макулодистрофия;
• катаракта;
• глаукома;
• диабетическая ангиопатия;
• падение остроты зрения;
• «куриная слепота»;
• нарушения цветовосприятия.

Чтобы избежать этих неприятных последствий, необходимо регулярно принимать витаминные комплексы, в состав которых входит лютеин. Обычно их принимают курсом длительностью от 1 до 3 месяцев, после чего необходимо сделать перерыв.

Кому необходимы препараты с лютеином?

Витамины с лютеином прежде всего нужны людям, чья деятельность связана с длительной работой за компьютером и большими нагрузками на зрение. Симптомы, которые говорят о необходимости приема такого препарата, — повышенная утомляемость глаз, слезотечение, резь или жжение, головные боли при длительных нагрузках.

Препараты с лютеином будут полезны и здоровым людям, которые занимаются некоторыми активными видами спорта — виндсерфингом, горными лыжами, альпинизмом. Дело в том, что вода и снег особенно сильно отражают ультрафиолетовые лучи, а это может негативно сказаться на здоровье глаз.

Какой лекарственный комплекс лучше всего?

Витамины с лютеином в форме капель встречаются относительно редко, однако действуют быстрее, чем таблетки, и необходимы тем, кто хочет снять усталость, жжение и другие неприятные ощущения. Для укрепления роговицы при близорукости и профилактики болезней подойдут препараты в таблетках или капсулах. Вот список тех компексов, которые наиболее популярны у покупателей и неизменно заслуживают хорошие отзывы:

• «Лютеин-Комплекс» — содержит, помимо основного вещества, экстракт черники, целый ряд витаминов и минеральных элементов, прекрасно укрепляет сетчатку и снижает усталость глаз, служит профилактикой катаракты;
• «Оптикс» — полезен пожилым людям, поскольку уменьшает проявление возрастных изменений глаз;
• «Стрикс Форте» — уменьшает дискомфорт, вызванный длительной работой с компьютером, сварочным аппаратом, на ярком солнце;
• «Черника Форте» — витаминизированная добавка на основе натуральных растительных компонентов, нормализует работу хрусталика, замедляет прогрессирование близорукости и дальнозоркости;
• «СуперОптик» — комплекс витаминов и минералов в капсулах, улучшает остроту зрения и укрепляет глазные мышцы.

Выбирать витамины желательно совместно с врачом-офтальмологом — он поможет подобрать вариант, который лучше всего справится с Вашими проблемами, не вызовет аллергии и будет хорошо сочетаться другими лекарственными препаратами.