Как спортсмены защищают глаза?

Любой спорт представляет потенциальную опасность для зрительных органов. Повреждающим фактором может быть спортивный инвентарь, контакт с другими спортсменами, воздействие ультрафиолетовых лучей и погодных условий. В связи с этим любой спортсмен должен знать, как правильно защитить глаза.

В разных видах спорта существует различный риск для органов зрения. Соответственно, и к защите глаз нужно подходить дифференцированно.

Плавание.

Для пловцов потенциальной угрозой является вода, которая может вызывать раздражение слизистой или спровоцировать появление инфекций зрительных органов. Чтобы исключить попадание воды в глаза, необходимо плавать в специальных очках, которые плотно прилегают к лицу, не запотевают и обеспечивают хорошую видимость. Если нужна дополнительная коррекция зрения, следует выбрать модель с диоптриями.

Бокс и единоборства.

Очень высокую опасность для глаз и зрения представляют контактные виды спорта, в частности бокс, дзюдо, таэквондо. В процессе тренировки или соревнований существует огромный риск получения тупых травм глаза, которые могут приводить к помутнению роговой оболочки, кровоизлиянию в стекловидное тело, отслойке сетчатки и другим тяжелым последствиям. Чтобы снизить вероятность глазных травм, нужно обязательно использовать защитные шлемы и маски.

Спортивные игры с мячом.

Баскетбол, волейбол, футбол и другие подвижные игры с мячом также представляют угрозу для зрения. Если мяч на большой скорости попадет в глаз, это может привести к тяжелейшим последствиям. Также в спортивных играх возможен травмоопасный контакт. Защитить органы зрения в данном случае помогут специальные спортивные очки. Как правило, они имеют эластичную оправу, которая надежно фиксируется вокруг головы и не мешает движениям спортсмена, а также линзы из прочного полимерного материала, устойчивого к ударным нагрузкам.

Велоспорт, легкая атлетика, биатлон.

Виды спорта, которые предполагают длительное пребывание на улице и воздействие на глаза погодных условий, требуют особых мер защиты. Например, глаза велосипедистов подвергаются сразу нескольким негативным влияниям. Во-первых, существует высокий риск поражения роговой оболочки ультрафиолетом, что может привести к ожоговой травме, спровоцировать развитие опасных офтальмологических заболеваний вроде катаракты. Во-вторых, во время прохождения трассы зрительные органы подвергаются агрессивному воздействию ветра, пыли, существует большой риск попадания в глаза камней и других инородных тел. Таким образом, велосипедистам, а также другим спортсменам, которые тренируются в похожих условиях, необходима многофункциональная защита глаз. Специальные очки для велосипедистов обычно имеют встроенный ультрафиолетовый фильтр, обладают эффектом поляризации, изготавливаются из поликарбоната или других прочных полимеров, устойчивых к ударам и прочим воздействиям. Если у спортсмена качество зрения ухудшилось, то, помимо специальной спортивной защиты, эксперты рекомендуют дополнительно носить контактные линзы с УФ-фильтром (например, любую модель контактной оптики от бренда ACUVUE).