Ношение мягких линз в мороз — какие правила соблюдать?

Существует миф, что ношение контактных линз в зимнее время года может быть опасно для глаз. Ношение контактной оптики зимой не может навредить зрительным органам, но для максимального комфорта пользователя рекомендуется соблюдать некоторые правила. Какие — читайте в нашей статье.

Могут ли контактные линзы примерзнуть к глазам?

Сторонники мнения, что линзы нельзя носить зимой, аргументируют его тем, что оптическое изделие может примерзнуть к роговице и тем самым травмировать глаз. Однако врачи опровергают подобные «страшилки» и объясняют, что линза плотно контактирует с поверхностью глазного яблока, температура которого составляет 34-35 градусов, и омывается теплой слезной жидкостью Соответственно, оптическое изделие нагревается до температуры глаз и не может примерзнуть к его поверхности. Кроме того, поддержание комфортной температуры обеспечивают верхние веки, которые в процессе моргания помогают сохранять тепло и обновлять слезную пленку.

Мягкие линзы от известных брендов (например, Acuvue Oasys, Avaira, Biofinity) производятся из таких материалов, которые устойчивы к воздействию низких температур. Увлажняющий агент, расположенный внутри изделия, не контактирует со слизистой и не дает ощущения «мокрых глаз» при сильном морозе.

Соблюдение каких правил поможет с комфортом носить линзы на морозе?

• Не пользуйтесь увлажняющими каплями перед выходом на мороз.
  Зимой, когда в большинстве помещений работает система отопления, глаза могут сильно пересыхать. Чтобы защитить их от сухости, пользователи мягких линз применяют увлажняющие капли. Но врачи не рекомендуют закапывать их непосредственно перед выходом на улицу. Желательно увлажнять оптические изделия за несколько часов до того, как Вы окажетесь на морозе.
• Защищайте глаза от ветра и снега.
  При сильном ветре или метели глаза в линзах нужно защищать при помощи объемного шарфа, глубокой шапки, капюшона. Это предотвратит попадание в глаза и на линзы большого количества загрязнений, минимизирует вероятность инфекции.

• Выбирайте модели с ультрафиолетовой защитой.
  В холодное время года не принято надевать солнцезащитные очки, но солнце зимой очень коварно. На глаза, помимо прямых солнечных лучей, воздействуют еще и отраженные от снега, что увеличивает риск их повреждения ультрафиолетом. Без защиты от солнца возможно развитие так называемой «снежной слепоты», когда человек на время теряет зрение. Пользователям контактных линз на зимний период рекомендуется подобрать модели с УФ-фильтром (например, любые линзы из серии Acuvue), которые предотвратят попадание УФ-лучей вглубь глазных тканей.
• Жителям Севера стоит пользоваться специальной защитой глаз.
  Если температура воздуха очень низкая, то он становится очень сухим, ускоряется процесс испарения жидкости, поэтому может начаться дегидратация линзы. Чтобы этого избежать, северянам рекомендовано использовать защитные маски. В средней полосе России и на Юге, где температура воздуха не достигает таких низких отметок, дополнительная защита глаз не требуется.

Соблюдение простых рекомендаций сделает ношение контактных линз в мороз безопасным и комфортным.