Что делать, когда рябит в глазах?

Рябь в глазах — частое явление, с которым сталкивается человек вследствие переутомления и большой нагрузки на органы зрения. Когда рябит в глазах, часть изображения кажется размытым, нечетким. Данный симптом может свидетельствовать не только об усталости, но и о серьезных заболеваниях.

Почему рябит в глазах?

Точные причины состояния может выявить только специалист после тщательного обследования. Возможно, рябь в глазах является признаком нескольких патологий организма, а может быть, вызвана обычной усталостью. Медики выделяют следующие основные причины данного недуга:

• Шейный остеохондроз — заболевание, при котором происходит защемление нервных окончаний верхнего отдела позвоночника. Любое неосторожное движение может вызвать боль в шее и голове, рябь и «пляшущие» точки перед глазами, тошноту.
• Малоподвижный образ жизни. Когда человек долго пребывает в одном положении и резко встает, то вероятность возникновения ряби в глазах очень высока. Часто это явление сопровождается головокружением и может говорить о проблемах с кровеносными сосудами.
• Патологии сердца и сосудов. Почти все болезни, связанные с сердцем, кровообращением и артериальным давлением, могут провоцировать рябь в глазах.
• Заболевания сетчатки и стекловидного тела.

Иногда рябит в глазах у женщин в период беременности. Это связано с активизацией кровообращения, в результате чего происходит сдавливание сосудов. После рождения ребенка кровообращение в организме матери нормализуется и временные помутнения зрения пропадают.

Если рябь в глазах появляется очень часто, то стоит обратиться к врачу. Сначала можно записаться к окулисту, чтобы исключить офтальмологические недуги.

Рябь в глазах и головная боль

Рябь, сопровождающаяся головной болью, может быть вызвана:

• злоупотреблением алкоголем;
• курением;
• недостатком кислорода в воздухе;
• стрессом;
• переутомлением;
• переменой погоды;
• механической травмой глаза или головы.

Часто с такой проблемой сталкиваются метеозависимые люди. Изменения в атмосферном давлении порождает у них множество неприятных симптомов, в том числе мигрень.

Диагностика и лечение

Если рябь усиливается, возникают вспышки перед глазами или искры, человек испытывает общее недомогание, то нужно срочно показаться специалисту. Для постановки диагноза может потребоваться много различных процедур. Рябь в глазах заболеванием не является, это симптом какой-либо болезни, поэтому и лечение будет направлено на устранение основной причины.

Профилактика

Лучшей профилактикой от ряби в глазах будет здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, меньше пейте кофе и больше времени проводите на свежем воздухе. Если Вы работаете в офисе, периодически проветривайте помещение, выполняйте гимнастику для глаз и один-два раза в год посещайте офтальмолога.